Jesenná rovnodennosť – Kakao ceremónia a zvuková relaxácia s Tibetskými miskami a gongom
Čas poďakovať sa letu, čas poďakovať sa za úrodu a hojnosť a pripraviť sa na kratšie dni, kedy s ubúdajúcim svetlom vonku máme príležitosť nachádzať svetlo hlboko v sebe.
Kakao ceremónie boli od pradávna využívané na vstupovanie do svojich hĺbok, kde môžeme nachádzať tú pravú podstatu nášho bytia a dostať odpovede zaslané zhora a skrz naše SRDCE.
Zvuková relaxácia s Tibetskými miskami a gongom naladí naše telo aj dušu do stavu rovnováhy, relaxu, ľahkosti a plynutia.
Prosíme, príď cca 5-10 minút pred začiatkom.
Prines si pohodlné oblečenie (ženy kľudne aj šaty) a svoje sny, túžby a vízie.
Vítané sú aj tvoje amulety, kamene, akýkoľvek rituálny, alebo aj hudobný nástroj, bubon, chrastítka a pod.
Odporúčania: v deň ceremónie neodporúčame prijímanie akýchkoľvek omamných látok, či alkoholu. Skúste vynechať poobednú kávu a piť viac vody.
Sprevádzať ceremóniou ťa bude Miroslava Kyra @miroslava.kyra.kharun
Cena: 25 eur/ 19 eur pre aktívne členky FitCurves Ružinov
Termín: štvrtok 24.9.2026 18.30-20.15hod.
Viac o lektorke: https://www.solune.sk/o-mne/
Recenzia:
“Tvoje hodiny jogy sú pre mňa skvelým zážitkom kombinujúcim aktívne cvičenie v tempe, ktoré je prijateľné pre každého a záverečná relaxácia je balzamom pre telo a dušu. Nádherné zvuky hudobných nástrojov dokonale uvoľnia a rozpúšťajú posledné zvyšky napätia z celého dna.
Navyše Tvoj hlas a sprevádzanie počas hodiny navodzujú pocit veľkej pohody a uvedomenia si prítomného okamihu.
ĎAKUJEM a už teraz sa teším na ďalšie cvičenie a relaxáciu.”
Ďalšie cvičenia
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.