Grétka vás v našom centre aktuálne sprevádza konzultáciami stravy, online kurzom Program regulácie hmotnosti a jeho nadstavbou Program Refresh. Okrem toho ponúka EMC merania na zistenie stavu tela a vnútorných orgánov a pravidelne vedie prednášky zamerané na zdravý životný štýl.

Je certifikovaná trénerka, poradkyňa pre výživu AVP, sprievodkyňa zdravím cez EMC merania a zároveň spolumajiteľka ženského fitnescentra FitCurves.

Volám sa Jana. Vo svojom „minulom živote“ som žila typickým západniarskym životom. Vrcholová športovkyňa, vrcholová manažérka, stres, hektika. Prišli zdravotné problémy, vyhoretie a stretnutia s pár skvelými ľuďmi, ktorí ma zviedli na inú životnú cestu. Začala som spoznávať jogu a ajurvédu, miesto vrcholových výkonov a dosahovania stále viac a viac, som našla samú seba, pokoj v duši a spokojnosť. Dnes som iný človek. Jogová prax ma celkom zmenila duševne ale i fyzicky. Dnes už nemusím behať 10 km denne, alebo sa ničiť bezhlavo v posiľňovni, joga a jej techniky mi dávajú všetko, čo potrebujem, pre svoju hlavu aj telo. Keďže moja cesta k joge viedla cez chorobu a sama vidím ako sa dá zmeniť život, vo svojej inštruktorskej praxi sa sústreďujem najmä na špecifické skupiny ako seniori s neurodegeneratívnymi chorobami ako napr.Parkinson, deti, gravidné ženy alebo ľudí s psychosomatickými problémami. Prešla som rôznymi špecializovanými kurzami a verím, že na jogovej podložke a zaradením pár jednoduchých techník v bežnom živote dokážeme spolu zmeniť naše životy k lepšiemu prežívaniu, osobnej spokojnosti a mentálnej slobode.

Alenka vás v našom centre sprevádza Shiatsu terapiou, Kraniosakrálnou terapiou a lekciou Spievajme spolu – Liečme svoje telo hlasom.

Maťka vás v našom centre sprevádza tréningami Pilates, FitBall Pilates a Cvičením pre seniorov.