FitCurves

Fitnescentrum určené špeciálne pre ženy, ktoré ponúka kompletný 30 minútový kruhový tréning, program regulácie hmotnosti, ktorý je rýchly, zábavný a bezpečný pod dohľadom profesionálnej trénerky.

FitCurves ponúka kompletný 30­minútový tréning: zahrievanie, silový tréning, kardiovaskulárny tréning, ochladzovanie a strečing.

Cvičíte na hydraulických posilňovacích strojoch, ktoré boli vyvinuté špeciálne pre ženy. Stroje zabezpečujú precvičenie viacerých svalových partií naraz, sú usporiadané do kruhu a vždy sa striedajú s odpruženou podložkou. Podložka slúži na ľahké aeróbne cviky a udržanie správnej tepovej frekvencie. Je zároveň šetrná aj k vašim kĺbom.

Dohodnite si bezplatnú konzultáciu s trénerkou vyplnením kontaktného formuláru.

Výhody kompletného 30-minútového tréningu vo FitCurves:

bezpečnosť pomocou hydralického odporu strojovpre všetky vekové kategórie výborné na schudnutie, spevnenie postavy a zlepšenie kondície pre začiatočníčky aj pokročilé vhodné pre ženy v produktívnom veku, študentky, mamičky na materskej a rodičovskej dovolenke, dôchodkyne certifikovaná inštruktorka dohliada na správnosť vášho cvičenia. 30 minút cvičenia u nás = 1,5 hodiny cvičenia v klasickej posilňovni
    • individuálny prístup
    • až 500 spálených kalórií
    • precvičenie všetkých hlavných svalových partií
    • zrýchlenie metabolizmu
    • nárast svalovej hmoty (1,5 kg za 3 mesiace)
    • zníženie telesného tuku
    • rýchlejšie spaľovanie ešte 2 hodiny po docvičení
    • odstránenie bolestí chrbta a kĺbov
    • lepší zdravotný stav pri ochoreniach srdcovo-cievneho systému, osteoporózy, artritídy, diabetu atď.
    • vyššia hustota kostného tkaniva
    • vysoká fyzická i psychická výkonnosť
Curves International, známa tiež ako Curves for Women, Curves Fitness alebo Curves a FitCurves je medzinárodná fitnes franšíza. Prvý klub Curves bol otvorený v roku 1992 v Texase. Gary a Diane Heavin sa rozhodli pomáhať ženám pomocou jedinečného 30-minútového konceptu fitnes. Neoficiálnym mottom spoločnosti sa stal slogan “Bez mejkapu, bez mužov, bez zrkadiel.” Koncept mal okamžitý úspech. Značka Curves má zápis v Guinessovej knihe rekordov ako najväčšia sieť ženských fitnescentier na svete. V celosvetovej sieti fitnescentier začalo cvičiť už viac ako 10 miliónov žien. Curves investovalo do rozvoja a výskumu svojho cvičebného programu viac ako $ 5 miliónov. Dodnes sa otvorilo viac ako 12 000 fitnescentier Curves vo viac ako 88 krajinách, na piatich kontinentoch. Curves je známe na Slovensku pod značkou FitCurves. Prvý fitnes klub značky FitCurves otvorili manželia Andrea Šogorová a Štefan Šogor v marci 2008 na Dlhých Dieloch. V nasledovných dvoch rokoch postupne otvorili a rozvinuli fitnescentrá v Ružinove, Dúbravke a Petržalke. Úspešný model podnikania prilákal nových majiteľov Vieru Ripkovú, Miroslavu Kromkovú, Margarétu Pakšiovú a Katarínu Kopúnovú. Vďaka tréningu vo FitCurves schudlo na Slovensku za 15 rokov už viac ako 15 000 žien.

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “FitCurves”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Vo Fitcurves Ruzinov je to najma o komunite skvelych ludi, ktori sa medzi sebou poznaju a podporuju. Je tam uzasna, ludska atmosfra, ktoru vytvataju majitelky a trenerky. :). Zucastnila som sa kakao ceremonie s Kyrou, ktora ma velmi obohatila. Bolo to magicky krasne. Odporucam vsetkymi desiatimi.
Pamätám si ako dnes keď som 1x prišla do Fitcurves, veľmi som sa bála ako budú na mňa pozerať v tých obyč teplákoch a tričku. No bola som móóóc milo prekvapená, že tam chodia normálne dámy, ženy, dievčatá, ktoré chcú v prvom rade urobiť niečo pre seba a svoje zdravie a nie pozerať na teba z výšky a odsudzovať. Všetky boli, sú a verím, že aj budú ochotné pomôcť, poradiť, nasmerovať a to aj popri svojom tréningu. Samozrejme všetko pod vedením skvelých tréneriek , ktoré ti vždy veľmi radi poradia či pomôžu a samozrejme ťa neskutočným spôsobom motivujú👍👊💪. Veľká vďaka samozrejme patrí majiteľkám bez ktorých by to nešlo a robia všetko pre to aby sme sa cítili vo Fitcurves príjemne, aby sme urobili niečo pre seba, ale aby sme sa aj zabavili. Fitcurves sa síce prezentuje ako ženské fitko a neofiko slogan:"Bez chlapov, bez zrkadiel a bez makeupu" platí na 💯%, no ja, ak by sa nikto neurazil by som ho nazvala a to bez hanby RODINNÝM FITKOM, pretože sme ako jedna veľká rodina, ktorá sa stále rozrastá a dúfam, že aj ďalej bude. SPOLU nie len cvičíme a chudneme, ale sa SPOLU smejeme, plačeme, prežívame osudy svoje a svojich blízkych, súcitime jedna s druhou, radíme a pomáhame si😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍.Milé Fitcurves nie len TEBE, ale aj NÁM prajem aby si tu ešte dlho bolo s NAMI a pre NÁS🥰🥰🥰💪💪💪👊👊👊👍👍👍❣️❣️❣️
Jana SchieberovaJana Schieberova
10:52 24 Jul 23
Monika TrnovskáMonika Trnovská
15:45 11 Jul 23
Lubica ValentaLubica Valenta
06:37 10 Jun 23
Perfektné miesto na získanie štíhlej postavy a pevných svalov. Trénerky sú úžasné a veľmi dobre motivujú. Poradia aj, ako sa stravovať, aby nevznikol Jo-jo efekt. Z každého cvičenia odchádzam s pozitívnou energiou 🙂
Danka ČajkovičováDanka Čajkovičová
10:09 22 Dec 20
Zapojila som sa do ich súťaže "schudni do Vianoc". Trénerky boli milé a nápomocné. Každým cvičením ma motivovali a ich prednášky na tému "zdravý životný štýl" boli informatívne a zaujímavé. Celkovo vytvorili úžasnú atmosféru, Ďakujem.
J A N K O P S O T AJ A N K O P S O T A
10:40 29 Jan 19
Ani neviem co k tomuto skvelému zariadeniu napísať nakoľko je to vilucene dámska záležitosť ale keďže tam pravidelne chodí moja poloviccka a vždy sa vracia spokojná a usmiata priam ako vimenena tak len a len palec hore Páni.. Ak chcete mať tak spokojne priateľky a manželky ako ja spomeňte im Fit Curves.
js_loader

Pomôžeme vám pri vašej premene

Kontaktujte nás

Súhlas s podmienkami ochrany osobných údajov

15 + 15 =