FitCurves
Fitnescentrum určené špeciálne pre ženy, ktoré ponúka kompletný 30 minútový kruhový tréning, program regulácie hmotnosti, ktorý je rýchly, zábavný a bezpečný pod dohľadom profesionálnej trénerky.
FitCurves ponúka kompletný 30minútový tréning: zahrievanie, silový tréning, kardiovaskulárny tréning, ochladzovanie a strečing.
Cvičíte na hydraulických posilňovacích strojoch, ktoré boli vyvinuté špeciálne pre ženy. Stroje zabezpečujú precvičenie viacerých svalových partií naraz, sú usporiadané do kruhu a vždy sa striedajú s odpruženou podložkou. Podložka slúži na ľahké aeróbne cviky a udržanie správnej tepovej frekvencie. Je zároveň šetrná aj k vašim kĺbom.
Dohodnite si bezplatnú konzultáciu s trénerkou vyplnením kontaktného formuláru.
Výhody kompletného 30-minútového tréningu vo FitCurves:
bezpečnosť pomocou hydralického odporu strojovpre všetky vekové kategórie výborné na schudnutie, spevnenie postavy a zlepšenie kondície pre začiatočníčky aj pokročilé vhodné pre ženy v produktívnom veku, študentky, mamičky na materskej a rodičovskej dovolenke, dôchodkyne certifikovaná inštruktorka dohliada na správnosť vášho cvičenia. 30 minút cvičenia u nás = 1,5 hodiny cvičenia v klasickej posilňovni-
- individuálny prístup
- až 500 spálených kalórií
- precvičenie všetkých hlavných svalových partií
- zrýchlenie metabolizmu
- nárast svalovej hmoty (1,5 kg za 3 mesiace)
- zníženie telesného tuku
- rýchlejšie spaľovanie ešte 2 hodiny po docvičení
- odstránenie bolestí chrbta a kĺbov
- lepší zdravotný stav pri ochoreniach srdcovo-cievneho systému, osteoporózy, artritídy, diabetu atď.
- vyššia hustota kostného tkaniva
- vysoká fyzická i psychická výkonnosť
Pridajte prvú recenziu pre “FitCurves”
Vo Fitcurves Ruzinov je to najma o komunite skvelych ludi, ktori sa medzi sebou poznaju a podporuju. Je tam uzasna, ludska atmosfra, ktoru vytvataju majitelky a trenerky. :). Zucastnila som sa kakao ceremonie s Kyrou, ktora ma velmi obohatila. Bolo to magicky krasne. Odporucam vsetkymi desiatimi.
Pamätám si ako dnes keď som 1x prišla do Fitcurves, veľmi som sa bála ako budú na mňa pozerať v tých obyč teplákoch a tričku. No bola som móóóc milo prekvapená, že tam chodia normálne dámy, ženy, dievčatá, ktoré chcú v prvom rade urobiť niečo pre seba a svoje zdravie a nie pozerať na teba z výšky a odsudzovať. Všetky boli, sú a verím, že aj budú ochotné pomôcť, poradiť, nasmerovať a to aj popri svojom tréningu. Samozrejme všetko pod vedením skvelých tréneriek , ktoré ti vždy veľmi radi poradia či pomôžu a samozrejme ťa neskutočným spôsobom motivujú👍👊💪. Veľká vďaka samozrejme patrí majiteľkám bez ktorých by to nešlo a robia všetko pre to aby sme sa cítili vo Fitcurves príjemne, aby sme urobili niečo pre seba, ale aby sme sa aj zabavili. Fitcurves sa síce prezentuje ako ženské fitko a neofiko slogan:"Bez chlapov, bez zrkadiel a bez makeupu" platí na 💯%, no ja, ak by sa nikto neurazil by som ho nazvala a to bez hanby RODINNÝM FITKOM, pretože sme ako jedna veľká rodina, ktorá sa stále rozrastá a dúfam, že aj ďalej bude. SPOLU nie len cvičíme a chudneme, ale sa SPOLU smejeme, plačeme, prežívame osudy svoje a svojich blízkych, súcitime jedna s druhou, radíme a pomáhame si😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍.Milé Fitcurves nie len TEBE, ale aj NÁM prajem aby si tu ešte dlho bolo s NAMI a pre NÁS🥰🥰🥰💪💪💪👊👊👊👍👍👍❣️❣️❣️
Perfektné miesto na získanie štíhlej postavy a pevných svalov. Trénerky sú úžasné a veľmi dobre motivujú. Poradia aj, ako sa stravovať, aby nevznikol Jo-jo efekt. Z každého cvičenia odchádzam s pozitívnou energiou 🙂
Zapojila som sa do ich súťaže "schudni do Vianoc". Trénerky boli milé a nápomocné. Každým cvičením ma motivovali a ich prednášky na tému "zdravý životný štýl" boli informatívne a zaujímavé. Celkovo vytvorili úžasnú atmosféru, Ďakujem.
Ani neviem co k tomuto skvelému zariadeniu napísať nakoľko je to vilucene dámska záležitosť ale keďže tam pravidelne chodí moja poloviccka a vždy sa vracia spokojná a usmiata priam ako vimenena tak len a len palec hore Páni.. Ak chcete mať tak spokojne priateľky a manželky ako ja spomeňte im Fit Curves.
Pomôžeme vám pri vašej premene
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.