O nás

Vitajte na našom portáli o cvičení, sebarozvoji, zdravom životnom štýle, chudnutí a udržiavaní svojho zdravia.

Centrum pre Tvoje telo aj dušu

Portál o cvičení, sebarozvoji, zdravom životnom štýle, chudnutí a udržiavaní zdravia.

ROZVRH

Fit Ružinov

Vitajte na našom portáli o cvičení, sebarozvoji, zdravom životnom štýle, chudnutí a udržiavaní svojho zdravia.

Od roku 2008 sa snažíme pomáhať ženám a ich rodinám na ich ceste k zmene životného štýlu.

Spolu s našim skvelým tímom trénerov s vami cvičíme kruhový a intenzívny tréning, jogu, tance, tanečnú medicínu, zdravý chrbát, silné a zdravé chodidlá. Tiež sa venujeme aj zvukovým relaxáciám s tibetskými miskami, gongom či inými nástrojmi. Meriame zdravotný stav orgánov podľa meridiánov pomocou prístroja EMC.

Učíme ako nastaviť stravu a jedálniček tak, aby ste nielen schudli, ale si schudnutú váhu aj udržali a zároveň pochopili ako metabolizmus funguje a prečo sa diéty nevyplácajú.

Kto sme?

FITNESS

Kyra Prezvisko

Minim veniam quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur excepteur sint.



Quality Equipment: Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit.



Nutrition Plan: Magnam aliquam quaerat voluptatem ut enim ad minima veniam, quis nostrum.

FITNESS

Grétka Prezvisko

Minim veniam quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur excepteur sint.



Quality Equipment: Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit.



Nutrition Plan: Magnam aliquam quaerat voluptatem ut enim ad minima veniam, quis nostrum.