1 / 2
2 / 2

30-minútové ONLINE cvičenie

Chcete za krátku dobu spáliť čo najviac kilokalórií a zároveň nabrať svalovú hmotu, ktorá zvýši spaľovanie počas celého dňa? Náš 30-minútový tréning, ktorý kombinuje silový a kardio tréning, je tým pravým riešením pre vás!

Objednať

Náš program obsahuje:

7 komplexných 30-minútových tréningov, ktoré sú zložené z piatich fáz: zahrievanie, silový tréning a kardiotréning (intenzívna časť), ochladzovanie a strečing

Výhody nášho ONLINE tréningu:

  • môžete ho cvičiť kedykoľvek a kdekoľvek
  • zaberie vám len 30 minút, čo sú 2% dňa
  • pre všetky vekové kategórie
  • vhodné pre ženy v produktívnom veku, študentky, mamičky na materskej a rodičovskej dovolenke, dôchodkyne
  • na výber z dvoch variánt záťaže:
    • jednoduchá varianta pre začiatočníkov, ľudí bez kondície a ľudí so zdravotnými obmedzeniami,
    • náročnejšia varianta pre pokročilých
  • možnosť kombinovať jednoduchú a náročnejšiu variantu
  • výborné na schudnutie, spevnenie postavy a zlepšenie kondície
  • precvičenie všetkých hlavných svalových partií
  • zrýchlenie metabolizmu
  • nárast svalovej hmoty
  • zníženie telesného tuku
  • rýchlejšie spaľovanie ešte 2 hodiny po docvičení
  • lepší zdravotný stav pri ochoreniach srdcovo-cievneho systému, osteoporózy, artritídy, diabetu atď
  • vyššia hustota kostného tkaniva
  • vysoká fyzická i psychická výkonnosť

CENA: 19,90 Eur

 

Objednanie 30-minútového ONLINE cvičenia

Vyplňte, prosím, nasledovný formulár. Ohľadom ďalšieho postupu Vás budeme kontaktovať.

Fakturačné údaje

* pokiaľ nakupujete na firmu, uveďte, prosím, fakturačné údaje "názov spoločnosti", "IČO", "DIČ" a "IČ DPH" do poznámky